Arm Workout

rm Workout est l'application parfaite pour les gens qui veulent transformer leurs bras en forme tout maigre en véritable barre de fer et muscle. Avec Arm Workout tu peux créer ta propre routine à la maison et commencer à t'exercer. La manière dont Arm Workout fonctionne est très simple: ouvre l'application et indique si tu es un homme ou une femme. Cela fait, règle le niveau d'intensité basé sur ta forme du moment. Une fois que tu as réalisé les configurations préliminaires tu peux commencer avec ton programme d'exercices: tu as un programme journalier qui est coché au fur et à mesure que tu avances. Ces exercices sont assez divers et arrivent accompagnés d'une vidéo pour que tu saches comment bien les faire, ainsi qu'un chronomètre qui dit combien de temps il te reste avant que la session ne se termine. Il y a des alarmes quotidiennes qui te rappellent que c'est le moment de t'entraîner. Tu auras aussi deux conseils par jour pour améliorer ta performance. Arm Workout est une application pour l'entraînement des bras de la manière la plus complète possible. De plus le style beau, minimaliste t'aide à rester motivé.